KuKi Yoga
Kundalini Kinder Yoga
Wie hilft KuKi Yoga Kindern?
- innere Ruhe erlangen
- Selbstbewusstsein stärken
- Entwicklung von Koordination & Konzentration
- das Bewusstsein für den Körper wird verbessert
- emotionale Ausgeglichenheit stärken
- Angst, Wut, Agression abbauen
- Immunsystem stärken
- Abstand vom Umgebungsstress einnehmen
Was erwartet Dich?
- Einstiegsritual
- Begrüßung
- Mantren / Spiele
- Asanas
- Atemtechniken
- Meditationen
- Endentspannung
- Verabschiedung
Warum habe ich mich für KuKi Yoga entschlossen?
- ich liebe ihre natürliche Weisheit
- die ehrlichen Worte
- die Begeisterungsfähigkeit und ihre Freude
- sie sind ohne Erwartungshaltungen
Kinder sind sehr feinfühlig, vollentwickelte Menschen, mit hochwirksamen Antennen, die jede Vibration in ihrer Nähe vollständig und sehr nachhaltig aufzeichnen.
Yogi Bhajan
Was biete ich?
- einen Rahmen für Ideen & Entfaltung
- den Raum von Integrität & Authentizität
- Kooperation mit Gruppenbewusstsein
- ein Miteinander, um zu lernen & zu wachsen
- Freude, Begeisterung, Neugierde
Alles dem Alter des Kindes entsprechend angepasst!
Sag Kindern immer die Wahrheit - ob als Erwachsener, Elternteil oder Lehrer.
Wie hilft mir Yoga mit Kindern?
- Emotionen erkennen
- kein Perfektionismus
- NUR PRÄSENT & SENSIBEL
Kinder sind eine Chance & große Seelen in kleinen Körpern.
WAHE GURU